Die Zahnseide – fast jeder hat sie in seinem Badezimmerschrank, doch kaum jemand benutzt sie. Sie fristet ein einsames Dasein zwischen Zahnbürste, Mundspülung und Zahncreme. Sie beruhigt nach dem üppigen Festessen das Gewissen: kurz damit durch die Zahnzwischenräume und fertig. Vermutlich hätte dafür auch ein Zahnstocher genügt.

Tatsächlich können wir jedoch nur immer und immer wieder betonen, wie wichtig die Seide für Ihre tägliche Zahnreinigung ist! Sie hilft Ihnen, Ihre Zähne nicht nur von Essensresten, sondern auch von Bakterien zu befreien, die sich mit Vorliebe in Ihren Zahnzwischenräumen einnisten.

Winzig kleine Schädlinge, denen Ihre Zahnbürste allein nichts anhaben kann. Die Folgen können dauerhafte Schäden und starke Zahnschmerzen sein, die auf folgende Erkrankungen hinweisen:

✦ Zahnbelag/Plaque
✦ Karies
✦ Parodontitis (Entzündung im Zahnhalteapparat)
✦ Gingivitis (Entzündung im Zahnfleisch)
✦ apikale Ostitis (Entzündung an der Wurzelspitze)
✦ Pulpitis (Entzündung im Zahnmark)
✦ Stomatitis (Entzündung der Mundschleimhaut)
✦ und daraus resultierende Allgemeinerkrankungen!

Zahnseide und weitere nützliche Helfer aus dem Zahnpflegeregal

Die Auslagen in Drogerien und Supermärkten fließen schier über an sinnvollen (und manchmal auch weniger sinnvollen) Zahnpflegeprodukten. Hier finden sich Mundspüllösungen neben Mundduschen, Interdentalbürsten neben Zungenreinigern. Doch welche Produkte sollten wirklich den Weg in Ihren Einkaufswagen finden?

✎ Die Zahnpasta

Die optimal ausgewählte Zahnpasta in Verbindung mit der für Sie geeigneten Zahnbürste vermag immerhin schon 70 Prozent der Bakterien von Ihrer Zahnoberfläche zu beseitigen. Gerne beraten wir Sie individuell über die für Sie am besten geeigneten Produkte – sprechen Sie uns an!

✎ Die gewachste Zahnseide

Für „Zahnseide-Neulinge“ empfehlen wir zunächst die Verwendung von gewachster Zahnseide, denn sie gleitet leichter durch die ohnehin schwierig zu erreichenden Zahnzwischenräume, ohne dabei zu sehr auszufransen.

✎ Die ungewachste Zahnseide

Die ungewachste Zahnseide hingegen fächert sogar mit voller Absicht aus, um den Reinigungseffekt in den engen Zwischenräumen zu erhöhen. Sie ist etwas komplizierter in der Handhabung als ihr gewachster Vertreter und somit eher für geübte Hände geeignet.

✎ Der Zahnseidenhalter

Einfacher geht es nicht – und damit sollten auch die letzten Ausreden vom Tisch gefegt werden können: Mittels des Zahnseidenhalters wird die Zahnseide so eingespannt, dass Sie sie quasi mit Handgriff durch die Zahnzwischenräume schieben. Einziger Nachteil: Die Zahnseide kann sich nicht optimal an den Zahn anschmiegen und so nur für einen begrenzten Reinigungseffekt sorgen – definitiv jedoch besser, als ganz auf Zahnseide zu verzichten!

✎ Die Interdentalraumbürsten

Sollten sich etwas größere Abstände zwischen Ihren Zähnen zeigen, eignen sich spezielle Interdentalraumbürsten für die Reinigung. Diese sind in der Regel in unterschiedlichen Größen erhältlich – einfach ausprobieren, was sich für Sie am besten anfühlt.

✎ Die Mundspüllösungen

Mundspüllösungen erfreuen sich erstaunlicherweise an einem übermäßig guten Ruf, dennoch sollten Sie nicht zu sehr darauf vertrauen: Sie eignen sich allenfalls als Ergänzung, keinesfalls als Ersatz für Zahnseide!

„Gebrauchshinweise“ für die Zahnseide

Sie dürfen selbst entscheiden, ob Sie zunächst die Zahnseide verwenden oder doch lieber erst Ihre Zähne putzen möchten. Im Umgang mit der Zahnseide empfehlen wir Ihnen jedoch, wie folgt vorzugehen:

✔ Gewöhnen Sie sich an, die Zahnseiden grundsätzlich vor dem Zubettgehen zu verwenden!

✔ Gebrauchen Sie die Seide mindestens einmal an jedem Tag!

✔ Erlernen Sie die sogenannte Fädeltechnik: Dazu brauchen Sie sich nur rund 50 cm Ihrer Zahnseide um den Mittelfinger zu wickeln, um den Faden schließlich mit Zeigefinger und Daumen festzuhalten. Dann führen Sie regelmäßige Vorwärts- und Rückwärtsbewegungen sowie auch entsprechende Aufwärts- und Abwärtsbewegungen in den Zahnzwischenräumen durch, um sämtliche Beläge zu entfernen. Bei jedem neuen Zahnzwischenraum sollten Sie auch ein neues Stück der 50 cm langen Schnur verwenden.

➜ Gebrauchen Sie einen einmal verwendeten Faden niemals zum zweiten Mal, sondern schmeißen Sie ihn weg. Dies gilt übrigens auch, wenn Sie die Zahnseide mit einem Zahnseidenhalter verwenden – entsorgen Sie diesen unbedingt nach jedem Putzvorgang!

Studien belegen das die Verwendung von Zahnseide eine gute Methode ist um die Zahnzwischenräume einigermaßen sauber zu halten. Allerdings ist laut neusten Erkenntnissen essentiell, die Zahnzwischenräume regelmäßig von einer professionellen und geschulten Fachkraft säubern zu lassen.
Kontaktieren Sie unser Prophylaxeteam für einen Termin. Denn Vorsorge ist besser als Nachsorge.